U ovom besplatnom e booku otkriti ćeš kako grupe podrške mogu osnažiti tvoje majčinstvo i pružiti ti sigurnost i zajedništvo. Otkrij kako povezivanje sa drugim mamama može smanjiti stres, povećati tvoje samopouzdanje i učiniti roditeljstvo ispunjenijim. Ne moraš sve sama – pronađi podršku koja te osnažuje!
Što ćeš pronaći unutra:
- Odgovor na pitanje: “Treba li meni podrška?”
- Zašto su grupe podrške važne – kako zajedništvo pomaže u izazovima majčinstva.
- Kako funkcioniraju grupe podrške – što možeš očekivati i kako izgleda jedno okupljanje.
- Dobrobiti uključivanja – emocionalna podrška, razmijena iskustava i osjećaj pripadnosti.
- Teme o kojima razgovaramo
O DUNJI I ZVONKI:
Zvonka je pedagoginja i edukantica integrativne relacijske psihoterapije pod supervizijom.
Dunja je gestalt terapeutkinja.
Posvećene smo pružanju podrške ženama kroz individualnu psihoterapiju i savjetovanje, radionice te zajedno vodimo grupe podrške za majke.
Nas dvije stvaramo prostor gdje se svaka žena može osjećati podržano i viđeno.
Prostor u kojem svaka od vas može usvajati nova znanja i vještine u skladu s vlastitim ritmom i trenutnim potrebama.